水分補給
溶岩浴は溶岩から放出される遠赤外線の力で新陳代謝を高め、体内の毒素や老廃物が体外に排出され、溶岩から放出される亜鉛・バナジウムなどのミネラルが体の免疫を高めると考えられています。またマイナスイオンによる癒しの効果もあると言われています。注意点としては、大量の汗を掻くので事前に水分補給をしっかり行う。循環器系統に障害を方は、入浴はあらかじめ医師に相談するか避ける。入浴後は、水分補給をしっかり行う。ショックを避けるために体温の急激な変化を避ける。などがあります。
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